Als Rentner im Ausland? Lebensnachweis kann notwendig werden

Stand:01.08.2025, 12:19 Uhr

Wer im Ruhestand im Ausland lebt, benötigt unter Umständen einen sogenannten Lebensnachweis, um weiter die Rentenzahlungen zu erhalten. © Clara Margais/dpa/dpa-tmn

Manche im Ausland lebende Ruheständler müssen nachweisen, dass sie noch leben. Nur so kann die Rentenzahlung fortgesetzt werden. Auf welche Schreiben man da achtgeben sollten.

Berlin - Erhalten Sie Ihre Rente auf ein ausländisches Konto? Oder leben Sie im Ruhestand selbst im Ausland? Dann kann es sein, dass Sie einmal im Jahr nachweisen müssen, dass Sie noch am Leben sind.

So soll sichergestellt werden, dass keine Rentenzahlungen an Verstorbene weiter fließen. Den dafür notwendigen sogenannten Lebensnachweis hat die Deutsche Rentenversicherung (DRV) den betroffenen rund 500.000 Rentnerinnen und Rentnern bereits im Juni und Juli mitsamt ihrer Rentenanpassungsmitteilung geschickt.

Den Nachweis können Betroffene entweder in Papierform oder digital erbringen. Der für den digitalen Weg erforderliche persönliche QR-Code ist dem Schreiben zu entnehmen. Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung finden Ruheständler auf der Webseite des Renten Service. Dort kann zudem eine Ersatzbestellung beantragt werden, falls Unterlagen ganz oder teilweise verloren gegangen sein sollten.   

Kein Nachweis, keine Rente: Zahlungsstopp vermeiden

Angeschriebene, die es versäumen, ihren Lebensnachweis fristgerecht zu erbringen, müssen damit rechnen, dass ihre Rentenzahlung eingestellt wird. Das erfolgt regelmäßig zum 30. November eines Jahres. Die Zahlung wird erst dann wieder fortgesetzt, wenn der Lebensnachweis erbracht wurde.

Übrigens: Obwohl der DRV zufolge zwar rund 1,7 Millionen Renten ins Ausland überwiesen werden, müssen trotzdem nicht alle diese Empfängerinnen und Empfänger einen Lebensnachweis erbringen. Mit Ländern wie etwa Australien, Italien, Spanien oder Österreich erfolgt zwischen den Behörden ein automatischer Datenaustausch, der den Vorgang vereinfacht. 

Nur Menschen, deren Konto in Ländern ohne automatischen Datenaustausch liegt, müssen den Lebensnachweis selbst erbringen. Rentnerinnen und Rentner, die ihren Lebensabend in Deutschland verbringen, müssen ebenfalls keinen Lebensnachweis erbringen. dpa

LPA outside northern boundary of PAR may develop into tropical cyclone — PAGASA

 

By Ellalyn De Vera-Ruiz

Published Jul 31, 2025 05:50 pm

The Philippine Atmospheric, Geophysical and Astronomical Services Administration (PAGASA) on Thursday, July 31 said a low-pressure area (LPA) just outside the northern boundary of the Philippine Area of Responsibility (PAR) has a high chance of developing into a tropical cyclone within the next 24 hours.

PAGASA weather specialist Leanne Loreto said the LPA was first monitored on Thursday morning.

As of 4 p.m., the weather disturbance was located 955 kilometers east-northeast of extreme Northern Luzon.

Although it is not expected to directly affect the country at present, Loreto said the weather system may briefly enter the PAR before moving out again.

If the LPA intensifies into a tropical cyclone within the PAR, it will be named “Fabian.”

Loreto also noted that based on historical data, two to three tropical cyclones enter or form within the PAR during August.

Meanwhile, cloud clusters east of Mindanao are being closely monitored for potential development into a tropical cyclone.

The southwest monsoon (habagat) continues to affect Central and Northern Luzon but is expected to gradually weaken in the coming days, bringing improved weather conditions.

In the next 24 hours, Loreto said residents of Ilocos Region, Batanes, Babuyan Islands, Apayao, Abra, Benguet, Zambales, Bataan, Nueva Ecija, Tarlac, and Pampanga can expect cloudy skies with scattered monsoon rains and thunderstorms, accompanied by moderate to occasionally heavy rains that could trigger flash floods or landslides.

Metro Manila, the rest of Luzon, and Visayas will experience partly cloudy to cloudy skies with isolated rain showers or thunderstorms due to the habagat, while Mindanao will have similar conditions brought by localized thunderstorms.

"The Power of Privacy"

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Which Philippine destinations are most worth visiting for long-term residents?

 

Ronna Lou

Matchmaking Consultant (2016–present)Jan 22

I guess it depends on your preferences.

For example, if you like the beach vibe, you can visit Siargao, Boracay, or Palawan.

El Nido, Palawan

Photo by Pixabay from Pexels

If you are into fresh mountain air and the smell of pine, Baguio or Banaue are good destinations.

Banaue Rice Terraces

Photo by John Renzo Aledia from Pexels

For a more modern feel, with a skyline that can compete with other beautiful cities around the world, Metro Manila and Cebu City should be on your list.

Downtown Cebu

Photo by Gil Aguirre from Pexels

But if you prefer an open wilderness and experience exotic wildlife with the amenities of a developing city, Bohol or Davao are your best options.

Chocolate Hills, Bohol

Photo by Jondave Libiran from Pexels

The Philippines, an archipelago of more than 7,000 islands, offers a wide variety of destinations that even locals will want to visit soon. Whether you go to the beach, explore a modern city, or hike up a mountain, you’ll get to experience firsthand the rich culture, history, and heritage that the country is founded on.

The art of ending the day well

 

By Fr. Roy Cimagala

Chaplain

Center for Industrial Technology and Enterprise (CITE)

Talamban, Cebu City

Email: roycimagala@gmail.com

YES, we have to learn the art of how to end our day well. That’s because it is our way also of how to end our life well, ready to meet God in judgment. We just have to be realistic about the real purpose of our life here on earth, so that we avoid getting entangled in things that are not actually necessary for us even if they seem to us as indispensable at the moment.

We are reminded of this need in that gospel episode where someone asked Christ to mediate on the inheritance issue with that person’s brother. (cfr. Lk 12,13-21) Of course, Christ, knowing the motive of that fellow, refused to do so. Instead, he reminded the person to focus more on what truly matters in life, that is, to seek the real treasure. Rather than focusing on earthly treasures, he told him to be “rich in matters of God.”

In our daily life, we should have a running account, so to speak, of how our life is going in terms of achieving its real purpose. We are not here mainly for earthly gains, although they figure as a means to pursue our real goal. We are here to gain our own sanctification through all the events and circumstances of our life, whether ordinary or extraordinary.

Let us remember that every moment in our life, irrespective of how it affects us—whether good or bad according to some earthly or temporal criteria—is an occasion to interact with God who always intervenes in our life, testing us but also guiding us and giving us all the means that we need. Yes, we have to be aware that every moment is a moment for sanctification.

We need to train ourselves to think that way and to act accordingly. That’s why we need to have some running account of how we are faring in this ultimate concern of ours in this life. And so, at the end of the day, we should make some kind of accounting to see if we are progressing or not, if there are things to be improved or to be more focused on, if we are equipping ourselves adequately to pursue our real goal, etc.

The ideal thing to happen is that at the end of the day, before going to bed, we should make some kind of examination of conscience so we would have a good idea of how things are going in our life. This way, we would always be ready to face God in judgment.

We have to learn to leave our earthly and temporal concerns so that we can focus more on the definitive eternal life that is promised to us. This is just to be realistic about our life, cutting away whatever fantastic and fictional ideas we have about our life here on earth.

To be sure, this will give us a lot of confidence and hope no matter how things go. We would know what to do, both in good times and in bad times. The only thing necessary is to do the will of God which, as Christ spelled out to us, can involve denying ourselves, carrying the cross and following Christ himself wherever he leads us. (cfr. Mt 16,24)

We avoid getting entangled in an unnecessary drama that would only complicate our life without leading us to where we should be in the end.

Massive 8.8-magnitude earthquake triggers tsunami warnings

One of the largest earthquakes ever recorded happened off the Russian coast, triggering tsunami warnings from the U.S. West Coast to South America. In Hawaii, people clamored to the top of high-rises and a traffic rush headed away from the coast. NBC News’ Liz Kreutz reports.

...Tsunami Hits Japan And Islands In Russia After 8.8-magnitude Earthquake

1,075,816 views Jul 30, 2025 #japantsunami #japantsunaminews #japantsunamialert

A tsunami has hit coastal areas of Russia’s Kuril Islands and Japan’s large northern island of Hokkaido after a powerful, 8.8-magnitude earthquake struck off the coast of Russia early Wednesday.

Pazifik-Erdbeben entfesselt globale Tsunami-Wellen: Simulation verdeutlicht enorme Kraft

Stand:30.07.2025, 17:10 Uhr

Von: Nadja Katz

Nach dem Seebeben vor Russland bewegen sich die Tsunami-Wellen um den Globus. Eine Simulation aus Japan zeigt, wann sie welche Küsten erreichen.

Moskau – Am frühen Mittwochmorgen (30. Juli) ereignete sich ein verheerendes Erdbeben der Magnitude 8,8 vor der russischen Halbinsel Kamtschatka, das weitreichende Tsunami-Alarme im gesamten Pazifikraum auslöste. Die seismischen Erschütterungen führten zu Warnmeldungen, die sich von Japan und Hawaii bis hin zur amerikanischen Westküste erstreckten.   

Die Naturkatastrophe verursachte Tsunamiwellen mit einer Höhe von bis zu vier Metern, die an verschiedenen Abschnitten der russischen Küste auf Land trafen. Dies führte zu umfangreichen Evakuierungsmaßnahmen und setzte Frühwarnsysteme auf mehreren Kontinenten in Alarmbereitschaft.   

Pazifik-Staaten von Tsunami-Wellen bedroht: Simulation zeigt enorme Ausbreitung bei Erdbeben

Fachleute warnen davor, dass die Auswirkungen dieses seismischen Ereignisses auch weit entfernte Küstengebiete erreichen könnten, darunter Neuseeland, Kalifornien und verschiedene südamerikanische Regionen – selbst bei einer Entfernung von mehreren tausend Kilometern zum Epizentrum.

Die komplexen Mechanismen dieser zeitverzögerten Wellenausbreitung wurden durch Forschungsarbeiten der Tohoku-Universität in Japan wissenschaftlich untersucht. Mittels computergestützter Simulationen, die Japan als hypothetisches Epizentrum verwenden, demonstrieren die Wissenschaftler anschaulich, wie sich Tsunamiwellen nach einem Seebeben über große Distanzen fortpflanzen.  

Ein Seebeben der Stärke 8,8 hat den Pazifik erschüttert und Tsunami-Warnungen von Japan bis zur US-Westküste ausgelöst. © IMAGO/Europa Press/Tohoku University

Tsunami-Gefahr für Pazifikanrainer: Simulation berechnet kritische Wellenbewegungen

Die Simulation verdeutlicht, dass Tsunami-Wellen nach einem Erdbeben im nordwestlichen Pazifik bereits binnen weniger Minuten die japanischen Küstenlinien erreichen können. Die sich global ausbreitenden Wassermassen benötigen hingegen deutlich längere Zeiträume, um entferntere Regionen zu erreichen: Hawaii wird nach zehn bis zwölf Stunden erfasst, während Kalifornien und südamerikanische Küstengebiete erst nach etwa einem Tag betroffen sind. Abhängig von der Wellenrichtung und den Gegebenheiten des Ozeanbodens können auch neuseeländische Küstenregionen von den Wassermassen erreicht werden.   Submarine Erdbeben mit hoher Magnitude führen zur plötzlichen Verdrängung enormer Wasservolumen, wodurch Wellensysteme entstehen, die sich über komplette Ozeanbecken ausbreiten. Diese Wasserbewegungen verfügen über außergewöhnliche Energiemengen und können laut Angaben der National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA) in den Tiefen der Weltmeere Geschwindigkeiten von bis zu 800 km/h erreichen.

Ein Seebeben der Stärke 8,8 hat den Pazifik erschüttert und Tsunami-Warnungen von Japan bis zur US-Westküste ausgelöst. © Cavan Images/Imago

Anhaltende Bedrohung für Neuseeland: Energie der Tsunami-Wellen bleibt über weite Distanzen erhalten

Das russische Seebeben führte in Japan zu Evakuierungsanordnungen für Bewohner von 130 Küstenorten. Entgegen der Warnungen vor größeren Wassermassen erreichten die tatsächlichen Wellenhöhen in Hokkaido und Ishinomaki lediglich 30 bis 40 Zentimeter. In anderen Regionen wie dem Hafen von Kuji und Hamanaka wurden jedoch Wellen mit Höhen von bis zu 60 Zentimetern gemessen.  

Stärkstes Erdbeben seit Fukushima: Tsunami-Alarm im Pazifik – die Bilder der Katastrophe

Fotostrecke ansehen

Trotz der enormen Distanz von mehr als 16.000 Kilometern zwischen Neuseeland und dem russischen Epizentrum besteht für das Land weiterhin eine potenzielle Bedrohung. Der Pazifischen Ozeans stellt für die Wellen einen direkte Verbindungsweg zwischen diesen geografisch weit getrennten Gebieten dar. Dadurch können sich größere Tsunamis auch über diese beträchtlichen Entfernungen ausbreiten, ohne dabei nennenswert an Energie einzubüßen. (nana)

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Bekommen manche Rentner ihr Geld im August früher als andere?

30.07.2025, 15:03 Uhr

Von: Juliane Reyle   

Ja, einige Ruheständler bekommen ihre Rente im August 2025 früher. Warum das so ist und welche Rentner das sind, lesen Sie hier:

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Frühere Auszahlung: Welche Rentner im August schneller an ihr Geld kommen

Für manche Rentner soll es im August früher „Zahltag“ heißen. Der Monat und die Rentenauszahlung sind im Vergleich zum restlichen Jahr nämlich besonders. Aber nicht jeden erwischt es. Manche Rentner bekommen ihr Geld wie immer.  echo24.de berichtet über die frühere Auszahlung der Rente und warum Rentner früher an ihr Geld kommen.

Egal wann das Geld ausgezahlt werden sollte, lohnt sich ein Blick auf das Konto, um die Zahlung zu überprüfen. (jpr)

Frühere Auszahlung: Welche Rentner im August schneller an ihr Geld kommen

Stand:30.07.2025, 22:25 Uhr

Von: Juliane Reyle

Im August 2025 erwartet Millionen Rentner in Deutschland eine positive Überraschung: Die gesetzliche Rente landet diesmal bereits zwei Tage früher auf dem Konto.

Die gesetzliche Rente landet für viele Ruheständler diesmal bereits am Freitag, dem 29. August 2025, auf dem Konto – und damit zwei Tage früher als üblich. Warum bekommen Senioren ihr Geld in diesem Monat an einem vorgezogenem Termin? Wer bekommt sein Geld nicht früher? echo24.de fasst zusammen.

Rente zwei Tage früher auf dem Konto: Grund für den vorgezogenen Auszahlungstermin

Regulär überweist der Renten Service der Deutschen Post die Renten zum letzten Bankarbeitstag des Monats. Da der 31. August 2025 jedoch auf einen Sonntag fällt und der vorherige Samstag kein Bankarbeitstag ist, erfolgt die Rentenzahlung bereits am Freitag, dem 29. August. Wie Rentenbescheid24 berichtet, profitieren im August rund 21 Millionen Empfänger von diesem früheren Zahltag.

Diese Regelung stellt sicher, dass alle Renten-Empfänger ihre Zahlung rechtzeitig erhalten und es an Wochenenden oder Feiertagen nicht zu einem finanziellen Vakuum kommt. Eine Tabelle zeigt, wann Renter 2025 jeweils ihr Geld bekommen.

Für wen gilt die frühere Auszahlung der Rente im August 2025?

Alle Rentner, die nach April 2004 in Rente gegangen sind, erhalten ihre Zahlungen in diesem Jahr im August früher. Sie erhalten ihre Zahlungen immer rückwirkend am Monatsende, aufgrund einer Besonderheit in diesem Monat jedoch zwei Tage vorab. Rentner, deren Rentenbeginn vor April 2004 liegt, erhalten ihre Rente weiterhin vorschüssig – in der Regel bereits zu Monatsbeginn. Von der Verschiebung sind sie deshalb nicht betroffen.

Der Auszahlungstermin orientiert sich an den Bankarbeitstagen. Fällt das Monatsende auf einen Feiertag oder ein Wochenende, wird die Überweisung auf den letzten vorhergehenden Werktag gelegt. Laut der Deutschen Rentenversicherung muss die Gutschrift der Rente bis spätestens 23:59 Uhr desselben Tages erfolgen. In der Regel steht das Geld jedoch bereits mittags oder am Nachmittag zur Verfügung. Gelegentlich können durch bearbeitende Banken Verzögerungen entstehen.

CPC to recognize 'Fab Five' of women's basketball

 

(Louna Ozar (UP), from left, Kent Pastrana (UST), Kacey Dela Rosa (Ateneo), Cielo Pagdulagan (NU), Elaine Etang (Adamson) (Image courtesy of UAAP Media Group)

By Mark Rey Montejo

For their impressive contributions, the elite cagers will be feted as the Collegiate Women's Basketball Mythical Team in the 2025 San Miguel Corporation-Collegiate Press Corps (SMC-CPC) Awards Night at the Discovery Suites Manila in Ortigas, Pasig City on Monday, June 30.

The Philippines has enjoyed its lofty status as one of Asia's best in women's basketball. And thanks to the thriving collegiate scene, there will be no shortage of talents in the years to come.

Kacey Dela Rosa, Cielo Pagdulagan, Kent Pastrana, Elaine Etang and Louna Ozar are elevating the level of play in the UAAP, making themselves the true guardians of the women's basketball program who could soon be the poster girls of Gilas in international competitions.

For their impressive contributions, the elite cagers will be feted as the Collegiate Women’s Basketball Mythical Team in the 2025 San Miguel Corporation-Collegiate Press Corps (SMC-CPC) Awards Night at the Discovery Suites Manila in Ortigas, Pasig City on Monday, June 30.

Bannering the Fab Five is Ateneo’s Dela Rosa, who’s also this year’s Women’s Basketball Player of the Year awardee in the ceremony presented by the Philippine Sports Commission, Pilipinas Live and GMA.

Fresh off winning back-to-back UAAP MVP plums, the 21-year-old Dela Rosa showcased her brilliance in 3x3 basketball where she anchored the Blue Eagles to a breakthrough title victory over Far Eastern University Lady Tamaraws.

The 6-foot Dela Rosa stood out in the 5-on-5 tournament where she normed 22.1 points, 16.0 rebounds, 2.3 assists, and 3.7 blocks per contest for the Blue Eagles to snare the best individual award of the league.

Pagdulagan, for her part, was nothing but impressive in her debut as she bagged the Rookie of Year plum after leading National University to a perfect 14-0 run in the elims en route to a Season 87 finals victory in three games against champion University of Santo Tomas.

In that series, the 20-year-old hotshot averaged 15.3 points, 2.3 rebounds, 1.67 assists, and 1.67 steals – enough to take home the Finals MVP trophy and help UAAP Women’s Basketball Coach of the Year Aris Dimaunahan and the Lady Bulldogs reclaim the crown.

Meanwhile, Pastrana of Victorias City, Negros Occidental played a pivotal role for UST’s successful run that ended NU’s dominance in the division less than two years ago and gave the Tigresses their first diadem in 16 years.

The 24-year-old versatile guard was a UAAP Mythical Five member from 2023 to 2024 and was last year’s first-ever CPC's best female cager before another Mythical Team citation in the third CPC awards also backed by World Balance, E-Sports International, Centaur Marketing, My Daily Collagen, Buffalo’s Wings N’ Things and Go For Gold.

Etang, alongside Cheska Apag and Victoria Adeshina, powered Adamson to a 9-5 win-loss record last year that landed them in their first podium finish since 2016 following a 59-53 escape over the Dela Rosa-led Ateneo.

Lastly, Ozar of University of the Philippines is a Filipino-French baller who averaged 12.0 points, 8.3 rebounds, and 4.9 assists in the season -- numbers that ultimately brought her inside the Season 87 Mythical Five and was actually third in MVP race with 67.571 Statistical Points behind Dela Rosa and Pastrana.